Náš sportovní klub ve spolupráci s cvičitelkami Marcelou a Monikou Borgesovou pořádá pravidelné cvičení pro ženy - v malém sále tělocvičny v Kolovratech.  

• Úterý 20-21,15 hod  - Cvičení na formování postavy - nutné přihlášení!
  
• Neděle 19-20 a 20-21 hod - Pilates pro začátečníky - nutné přihlášení!
• Úterý a čtvrtek  19-20 hod - zdravotní a kondiční cvičení

Více informací (seznam přihlášených, ceny, atd.) dále v článku...

CVIČENÍ PRO ŽENY OD LEDNA 2009

KAPACITA TĚLOCVIČNY JE MAX. 12 CVIČENEK

  PŘI NAPLNĚNÍ KAPACITY MAJÍ VŽDY PŘEDNOST CVIČENKY S PERMANENTKOU!

Srdečně Vás zveme na cvičení pro ženy, a to:

a) PILATES PRO ZAČÁTEČNÍKY

•      pod vedením cvičitelky Moniky Borgesové
•      je nutné se na hodinu předem přihlásit! Přednost mají cvičenky s permanentkou.
•      kapacita tělocvičny 12 cvičenek
•     pozn. 1.3.2009 se necvičí!

 
                NEDĚLE          19-20 HOD

NEDĚLE          20-21 HOD

Seznam přihlášených NEDĚLE 19-20 HOD:

1. Ďoubalová
2. Sýkorová I.
3. Michálková K.
4. Ošlejšková
5. Sedláčková Rad.
6. Nováčková Lenka
7. Poulová Jana
8. Šubrtová Jana
9. Zadražilová
10. Kůstková
11. Sedláčková Ren.
12. Lazarská

Seznam přihlášených NEDĚLE 20-21 HOD:

1. Šustová
2. Jakešová Z.
3. Krulová
4. Čechová
5. Fraňková
6. Čuřínová Kateřina
7. Kvašová
8. Váňová
9. Jetmarová
10. Bohuslavová
11. Nekvindová Renata
12. 
    

b) KONDIČNÍ A ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ

•         -          pod vedením cvičitelky Marcely Borgesové
•         -          kapacita tělocvičny 12 cvičenek
•             pozn. 3.3.2009 a 5.3.2009 se necvičí!

 
ÚTERÝ          19-20 HOD
ČTVRTEK     19-20 HOD

Seznam přihlášených ÚTERÝ:

1.  Konečná Jana
   
2.  Šedivá
3.  Roubíčková
4.  Hrušková
5.  Kůstková
6.  Polesná
7.  
8. .
9. .
10. .
11. .
12.  

Seznam přihlášených ČTVRTEK:

1. Šatopletová
   
2. Marinčičová E.
3. Stejskalová
4. .
5. .
6. .
7. .
8. .
9. .
10. .
11. .
12.  

  b) CVIČENÍ ZAMĚŘENÉ NA FORMOVÁNÍ POSTAVY

•  pod vedením cvičitelky Moniky Borgesové
•  je nutné se na hodinu předem přihlásit! Přednost mají cvičenky s permanentkou.
•  kapacita tělocvičny 12 cvičenek
• pozn. 3.3.2009 se necvičí!!!

                
ÚTERÝ             20-21,15 HOD

Seznam přihlášených ÚTERÝ:

1. Mandíková
   
2. Slepičková
3. Mimochodková
4. Váňová
5. Kvašová
6. Šustová
7. Lazarská
8. Švecová
9. Krupková
10. Nižáradzeová
11. Vilasová
12. Pospíchalová

PŘIHLÁŠKY, PRODEJ PERMANENTEK A DALŠÍ INFORMACE U JANY KONEČNÉ – konecna@maestroclub.cz, tel. 723 975 897.