|
|
Počet zobrazených článků: 15 (z celkem 36 nalezených)
|0-15| 15-30|30-45|
|
|
| Cvičení od září 2016
( Jana Konečná, Relaxační cvičení, 22.09.2016)
CVIČENÍ NEJEN PRO ŽENY od září 2016
- Pondělí 9-10 hod - Pilates - cvičení v pomalém tempu pro každý věk !!!POZOR - ZMĚNA ČASU - nyní nově od 9 do 10 HOD
- Úterý 20-21,15 hod - Cvičení na formování postavy
- Neděle 19-20 - Pilates pro pokročilé
- Neděle 20-21 - Pilates pro začátečníky
| Cvičení nejen pro ženy od ledna 2015
( Jana Konečná, Relaxační cvičení, 15.01.2015)
CVIČENÍ NEJEN PRO ŽENY od ledna 2015
- Pondělí 10-11 hod - Pilates - cvičení v pomalém tempu pro každý věk
- Úterý 20-21,15 hod - Cvičení na formování postavy
- Neděle 19-20 - Pilates pro pokročilé
- Neděle 20-21 - Pilates pro začátečníky
| Cvičení nejen pro ženy od září 2014
( Jana Konečná, Relaxační cvičení, 14.09.2014)
CVIČENÍ NEJEN PRO ŽENY od září 2014
- Pondělí 10-11 hod - Pilates - cvičení v pomalém tempu pro každý věk
- Úterý 20-21,15 hod - Cvičení na formování postavy
- Neděle 19-20 - Pilates pro pokročilé
- Neděle 20-21 - Pilates pro začátečníky
| Cvičení nejen pro ženy: leden - červen 2014
( Jana Konečná, Relaxační cvičení, 16.01.2014)
CVIČENÍ NEJEN PRO ŽENY od ledna 2014
- Pondělí 10-11 hod - Pilates - cvičení v pomalém tempu pro každý věk
- Úterý 20-21,15 hod - Cvičení na formování postavy
- Neděle 19-20 - Pilates pro pokročilé
- Neděle 20-21 - Pilates pro začátečníky
| Cvičení nejen pro ženy od září 2013
( Jana Konečná, Relaxační cvičení, 20.08.2013)
a) pilates – zdravotní cvičení v pomalém tempu (posilování, kontrola dechu a protahování) – vhodné pro každý věk, ženy i muže – PONDĚLÍ 10-11 hod – cvičitelka Marcela Borgesová, tel. 737 108 545
b) cvičení na formování postavy – ÚTERÝ 20-21,15 hod – cvičitelka Monika Borgesová, tel. 731 406 255
c) pilates pro pokročilé – NEDĚLE 19-20 hod, cvičitelka Monika Borgesová, tel. 731 406 255
d) pilates pro začátečníky a mírně pokročilé – NEDĚLE 20-21 hod, cvičitelka Monika Borgesová, tel. 731 406 255
|
| NOVÉ ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ - pro zdraví a dobrou náladu
( Jana Konečná, Relaxační cvičení, 18.02.2013)
Srdečně Vás zveme na ukázkové hodiny ZDARMA NOVÉHO ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ v pomalém tempu pro zdraví a dobrou náladu, které se budou konat v průběhu měsíce března, a to vždy v PONDĚLÍ od 10 do 11 hod v malém sále tělocvičny v Kolovratech. Podrobnosti dále v článku!
|
|
|
| CVIČENÍ NEJEN PRO ŽENY - o prázdninách se necvičí!
( Jana Konečná, Relaxační cvičení, 19.06.2012)
Cvičení nejen pro ženy (úterý - formování postavy, čtrtek - zdravotní, neděle - pilates) končí poslední týden v červnu!
O PRÁZDNINÁCH SE NECVIČÍ!
Znovu se na Vás těšíme opět od září. Bližší informace se během srpna objeví zde na webu.
| Cvičení nejen pro ženy - leden až červen 2012
( Jana Konečná, Relaxační cvičení, 05.01.2012)
CVIČENÍ NEJEN PRO ŽENY od ledna 2012
- Čtvrtek 19-20 hod - kondiční a zdravotní cvičení v pomalém tempou (vhodné i pro starší ročníky) – začíná se 5.1.2012
- Úterý 20-21,15 hod - Cvičení na formování postavy – začíná se 10.1.2012
- Neděle 19-20 - Pilates pro pokročilé – začíná se 8.1.2012
- Neděle 20-21 - Pilates pro začátečníky - začíná se 8.1.2012
|
|0-15| 15-30|30-45|
|
|
Dnes: 25. 03. 2019
|
<<
Březen
>>
|
| Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne |
| | | | | 1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Kniha obsahuje 20 zpráv
• 22.09.2016: anděl
vaněček kolovraty
• 03.08.2015: Vilda Hrachovec
nohejbalový turnaj TO ZAPOMENUTÝCH - SK LIBEŇ
• 06.12.2014: help with personal statement
help with personal statement
|
|
![Nohejbalový turnaj k 10. výročí klubu, 2. dubna 2011, Kolovraty [miko-img_7421.jpg]](http://galerie.maestroclub.cz/index.php?id=view&idfoto=28&dir=2011.04-nohejbal-turnaj-10-let-klubu-maestro-kolovraty&foto=miko-img_7421.jpg)
